高爾夫是種和自己競爭，不達目的絕不罷休的運動。除了學習基本動作，多練習並多累積經驗才是進步的正道。

正確的擊球姿勢是打出好球的不二法門。以錯誤姿勢擊球也許一時能歪打正著取得好成績，但長遠來看，即使持續大量練習，成績也無法穩定下來，甚至有產生運動傷害的隱憂。

在這裡，七度榮登日本賞金后座「永遠的球后」涂阿玉老師將為我們示範標準動作，穿越學習高爾夫的窄門。